Jezelf verdoven? Om niet te hoeven voelen of om – niet- om te kunnen gaan met gevoelens!
Veel jongeren en volwassenen zijn supergevoelig, in die zin dat zij veel oppikken vanuit de omgeving, het gezin en gewoon als mens. Zij voelen, zien en weten vanuit een natuurlijke staat van zijn, maar men is vaak niet in staat hiermee om te gaan. Vaak wordt het je van huis uit ook niet geleerd, omdat er een gebrek is aan kennis op dit gebied en men er niet van bewust is dat het speelt bij gevoelige personen.
Wat zijn die gevoelens?
Het gevoel komt binnen via beelden, dromen maar ook als energieën/entiteiten die op je afkomen. Dat heb je vaak als kind al en naarmate je opgroeit, besef je dat anderen het zo niet ervaren. Velen praten er ook niet over, ook al zit je in dezelfde groep op school. Thuis kun je ouders hebben die er niets van willen horen, vaak is één van de ouders of zijn beide ouders ook supergevoelig, maar praten er niet over door eigen ervaringen. Dat was ook mijn ervaring als kind. Ik heb veel gevoeld van en voor anderen, ik voelde het verdriet van anderen en ik huilde voor hen. Ik werd bestempeld als een raar kind, vooral een huilebalk, een kind dat gaat huilen als er bezoek is en niet meer stil te krijgen is en daardoor niet begrepen. Ik werd in een kamer apart gezet om het bezoek of mijn ouders niet in verlegenheid te brengen. Ik was toen ruim 2 jaar en supergevoelig.
Het draait veelal om vrij heftige, gevoelens die je oppikt waardoor je als gevoelige persoon de ongemakken ervan ervaart. Gevoelens die niet openlijk worden getoond maar die er juist wel zijn. Dit fenomeen wordt steeds meer bekend, het grootste deel van de maatschappij ontkent nog steeds dat er meer is tussen hemel en aarde. Dat is niet zo gek. Eeuwenlang wordt dit inzicht bestreden door o.a. de kerk. In de opvoeding zegt men: “Doe maar gewoon dat is al gek genoeg”. Men ontkent het bestaan ervan maar ook ontkennen mensen daardoor zichzelf, wie en wat ze zijn. Het maakt niet uit waar je vandaan komt, want energieën/entiteiten komen in elke cultuur voor. Alleen al de angst die hierom heen hangt, maakt dat mensen zich niet laat horen of zien. Ook dat verandert steeds meer, mensen laten zich zien en vertellen erover, maken er hun werk van om anderen te helpen om te gaan met deze gevoelens.
Bijvoorbeeld: In het leven opgedane trauma’s, die men met zich meedraagt, zitten als een diep geheim bij een persoon opgesloten. Op het moment dat jij deze persoon leert kennen, kunnen de gevoelens van deze persoon zich aan jou openbaren. Jij voelt de pijn, het verdriet er omheen, de boosheid en/of frustraties. Het kunnen ook beelden zijn, energieën/entiteiten die om deze persoon heen hangen, uit schuldgevoel, frustratie en/of boosheid. Weet dat energieën/ entiteiten vaak overleden mensen zijn die niet naar het licht zijn gegaan maar zijn blijven hangen op aarden. En zij verblijven hier met dezelfde emoties als waar zij op aarde mee te kampen hadden. Die energie wordt opgepikt door gevoelige mensen. Het zijn dus gevoelens die niet van jou zijn. Hoe dan ook, voor die energieën/ entiteiten betekent het: He! Ik word opgemerkt, goh daar is iemand die mij kan helpen, die mij hoort en ziet. Ongeacht of jij ervaring hierin hebt en/of je leeftijd. Stel jezelf voor als een huis waar het raam openstaat, het licht brandt in de kamer en buiten is het donker. Je weet dat alles op het licht afkomt, en het licht dat ben jij!
Wat gebeurt er met jou als gevoelig persoon?
Je wordt belaagd door gevoelens die je niet herkent, je voelt aanwezigheid die je wel of niet ziet. Het zijn angstige energieën/entiteiten die zelf wanhopig zijn en zich graag willen laten zien: Je ziet me wel waarom help je me niet? Stel jezelf eens voor dat jij door mensen in je omgeving niet gezien wordt. Je staat er wel maar ze praten langs je heen. Je zwaait: He hallo, ik sta hier waarom praat je niet met mij? Je doet er alles aan om gezien te worden en je te laten horen. Van frustratie kun je wel gillen je wordt verdrietig. Je haalt alles uit de kast dat ze je wel horen en zien. Energieën/entiteiten bezorgen je dat gevoel als jij als mens hun aanwezigheid voelt en ervaart maar er niet op reageert. Het kunnen dan erg lastige energieën/entiteiten worden.
Nog een voorbeeld: Een jongen van 13 jaar durft niet meer in zijn kamer te zijn. Verschillende energieën/ entiteiten zijn in de slaapkamer. Hij slaapt bij zijn zus op de kamer en dat is al een tijdje aan de gang. Op het moment dat hij erover praat dat hij niet meer in zijn kamer kan zijn, gaan we er samen naar toe. Je voelt duidelijk aanwezigheid, het vliegt je zelfs naar de keel, erg onaangenaam. We leren hem wat zijn kracht is en hoe hij met zijn eigen energie hiermee om kan gaan. Angst maakt het alleen maar erger. Ten slotte merkt hij op dat ze hem zelfs bedanken voor het feit dat hij hen de wegwijst naar het licht. Ze willen aandacht en erkenning. (Zijn net mensen J)
Ontkenning van jezelf en het gebruik van middelen.
Door te erkennen wie en wat je bent, wordt het leven makkelijker. Vele gevoelige jongeren en volwassenen praten niet over wat er bij hen speelt. Niet om kunnen gaan met emoties en gevoelens en alles wat je dan als een magneet naar je toetrekt, is niet niks. De angst voor gevoelige personen om voor gek te verklaard te worden is sterker en zij verdoven zichzelf, blowen en/of verstoppen zich achter middelen als medicatie en alcohol. Eerst is het voor de lol, maar al gauw serieus, want het voelt lekker en je wordt er ontspannen van en het lijkt alsof jouw leven er makkelijker op wordt.
Dan raak je de controle kwijt op je leven en je lichaam en je lichaam raakt overbelast, ook door al het gebruik van deze middelen. Dat kan uitmonden in stress, angst en onrust in je leven. Het leven van gevoelige personen bestaat dan uit met medicaties, blowen/drugs, alcohol drinken en uiteindelijk heb je steeds meer van dat alles nodig. Zie het voor je, je lichaam reageert op dit alles en vecht terug. Laat jou steeds meer voelen en jij denkt pfft heftig. Ik heb meer nodig, het helpt niet. Je gebruikt meer en meer (het gaat eigenlijk van zelf ). Meer dan goed voor jou is. Dat besef is er ook al niet meer, het gevoel is letterlijk en figuurlijk stil gelegd. Je wordt gevoellozer, emoties zijn er niet, alles wordt uitgevlakt door de medicatie, drugs en alcohol. Je leeft dan al niet meer in je lichaam maar in een soort van een andere wereld. Je beseft wel degelijk dat je leeft, maar meer en meer besef je ook dat de mensen jou niet begrijpen. Je weet zeker dat men niet weet wat jij doormaakt. Boosheid en frustraties ‘om alles’ komen op je pad. De slachtofferrol is jou op het lijf geschreven. Het lichaam is een wandelende bom, het is een en al gestrest. Het lichaam is continue in staat van stress. Op een dag zegt het lichaam ja en nu ben ik er klaar mee. De signalen die ik uitzend, worden toch niet opgepikt. IK DOE HET NIET MEER. En kaboem, je komt terecht in een geestelijke uitbarsting, wat men ook wel psychose noemt en alles komt dan ongefilterd binnen en dat is heel erg heftig! Je bent de totale regie van je leven kwijt. Je ziet en voelt en ervaart alles wel tig keer sterker dan normaal. Door de omgeving wordt je gezien als verward, totaal van de wereld en je spreekt een taal die men niet begrijpt.
Vaak is opname dan waar de omgeving voor kiest. Jij bent dan al niet meer in staat om keuzes te maken. Een gedwongen opname heet het dan. Waar kies jij voor? Het leven of ga je zo door?
Wat kun je dan doen?
Een keuze maken! iedereen heeft een keuze, waar kies jij voor? Het leven en jezelf erkennen wie je bent? Leren omgaan met jouw gevoelens. Leer herkennen wat die gevoelens zijn en betekenen. Jij kunt jezelf beschermen en leren om te gaan met gevoelens die niet van jou zijn, zodat jij er geen last van hebt. Jij hebt immers de keus als mens. Zorgen dat jij de regie op je leven hebt en weer krijgt. Ga naar een professioneel waarvan jij het gevoel hebt dat die voor jou wat kan betekenen. Alles draait erom dat jij voelt! Voelt het goed? Ja of nee? Aan de andere kant is het ook lastig om te zeggen dat je goed moet voelen als je niet weet hoe dat moet.
Luisteren naar je lichaam en voelen.
Wat merk je op aan je lichaam wanneer het goed voelt? Hoe voelt je lichaam dan aan? Wat voel je? Vanuit dat gevoel maak je dan een keus. Als het ergens niet goed voelt, hoe voelt je lichaam dan aan? Dan weet je: dat ga ik niet doen.
Leren bewust te worden van jouw lichaam, dat signalen afgeeft, leer ze herkennen en erkennen. Hoe bewuster je bent, hoe alerter je kunt reageren op een situatie. Je weet dan hoe te handelen en je ervaart meer rust op den duur voor jezelf.